冬季皮肤干痒,如何使用精油调配身体油
适合干性皮肤的精油
无论你是属于哪一种皮肤,即使你是敏感型皮肤还是混合型皮肤,关键是要达到平衡的正常皮肤,而不是太干或太油的皮肤。你可以在日常护肤中添加一些天然精油,这里有一些治疗皮肤干燥的常用的精油:
1.薰衣草
这种多功能精油几乎可以列在所有顶级精油中,因为它可以治疗多种健康状况和疾病。它也与许多精油很好地混合。薰衣草精油始终是皮肤愈合时想到的第一种精油。它的抗炎和抗氧化作用能够很好的舒缓和镇静你的皮肤(和你的心情)。
2.乳香
因其镇静效果和恢复活力而闻名。它可以舒缓干燥的皮肤并治愈烦恼。它还为皮肤提供抗衰老功效。它通常用于抵抗细纹和皱纹。乳香精油含有抗氧化、抗炎和抗菌作用,对皮肤的愈合过程很重要。
3.没药
该树脂精油常用于非常干燥的皮肤,具有抗炎作用,并具有良好的皮肤保护和再生能力。让没药精油为你的皮肤保湿,只需在睡前添加到面部油中并涂在脸上即可。如果怀孕不要使用,因为它可以刺激月经。
4.永久花
它的再生作用使它完美地治疗各种各样的损伤和皮肤状况。它能起到舒缓、镇静的作用,还能减少炎症。永久花精油帮助老化的皮肤愈合损伤和保湿皮肤。
5.广藿香
可用于治疗各种皮肤状况和疾病,包括皮肤干燥。它的抗菌和消炎作用可以促进皮肤愈合。广藿香精油在治疗干燥、炎症、疤痕和湿疹的皮肤护理中非常有效。
6.罗马洋甘菊
以镇静作用而闻名,在解决各种皮肤病方面也很有用。罗马洋甘菊精油可以帮助去除炎症,并支持皮肤愈合过程。适合干性皮肤睡觉时使用。
7.天竺葵
天竺葵精油具有极佳的护肤功效,其再生作用可治愈干燥的皮肤,抗炎作用可减少发炎的皮肤。它可以缓解皮肤炎,湿疹和易长粉刺的皮肤。
8.玫瑰草
如果你是干性皮肤或油性皮肤,这是你所拥有的最好的自然疗法中最重要的精油。玫瑰草精油具有抗氧化和抗炎作用,两者对皮肤愈合都很重要。它有助于平衡皮脂生产和刺激细胞再生。它也有软化皮肤的效果。
9.檀香
皮肤问题的绝佳选择。它有天然的润肤特性,帮助保护水分,同时也减少炎症。檀香具有抗衰老、软化皮肤、缓解瘙痒的作用,是天然护肤品的绝佳选择。
10.胡萝卜籽
最好的精油之一,促进美丽的皮肤。它有助于皮肤细胞再生,帮助干燥、开裂和皲裂的皮肤。怀孕时不要使用胡萝卜籽精油,它会刺激月经。
适合干性皮肤的基础油
有一些基础油更适合干性皮肤,下面是我最喜欢用于干性、瘙痒皮肤调配精油时,用到的基础油。
•鳄梨油
•甜杏仁油
•荷荷芭油
•摩洛哥坚果油
•小麦胚芽油
•玫瑰果油
•月见草油
身体润肤油配方
我喜欢在我的身体油配方中使用小麦胚芽油,因为这款基础油中含有大量的维生素E,主要是用来促进皮肤修复和补水。
这一配方的基础是鳄梨油,鳄梨油以其保湿特性和富含维生素而闻名,特别是加入小麦胚芽油后有助于减少疤痕和皱纹。它也很容易被皮肤吸收,这很好,因为我讨厌涂完身体油后那种油腻腻的感觉。
8滴薰衣草
4滴乳香
5ML小麦胚芽油
25ML鳄梨油
在玻璃瓶中加入配料,摇匀。然后在皮肤感到干燥并需要额外保湿的情况下使用。洗完澡后在穿衣服之前涂上以帮助锁住水分。
这种身体油还可以用作放松按摩油,该配方中的薰衣草和乳香油不仅可以修复皮肤,还有镇定的作用。
我知道你可能没有在这些配方中列出所有的油。可以随意尝试使用其他的基础油或任何精油,你可以将这些配方作为指导原则,也可以完全遵循这些配方。其实我最好的调配精油是来自个人的经验。
身体润肤油调配指南
身体润肤油配方一
6滴广藿香
3滴檀香
3滴没药
5ML小麦胚芽油(可选)
25ML甜杏仁
身体润肤油配方二
7滴薰衣草
3滴永久花
2滴罗马洋甘菊
30ML荷荷巴油
身体润肤油配方三
4滴天竺葵
4滴薰衣草
4滴胡萝卜籽
5ML月见草(可选)
25ML甜杏仁油
身体润肤油配方四
8滴玫瑰草
2滴乳香
2滴永久花
5ML小麦胚芽油(可选)
25ML摩洛哥坚果油
这些身体润肤油不仅可以用于发痒或干燥的皮肤。它们也可以作为保湿的沐浴油,喜欢泡澡的人,只要在你的沐浴水中添加一些即可享受。进入浴缸时要小心,因为浴缸会很滑。
你也可以使用身体油作为按摩油。我敢肯定,有人会喜欢使用自制的身体精油,对背部和肩部进行按摩,以宠爱自己。
当你知道了解决干燥的最佳精油后,很容易就能在日常生活中使用到它们。
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